RADIONICA: PROLJETNI DETOKS - jednostavan, praktičan, učinkovit

Poznato je da je detoks organizma priličan izazov i vrlo česta tema u kontekstu zdravlja i zato vam ga želimo krajnje pojednostaviti i približiti.
Je li naš cilj da vam samo prezentiramo nove i komplicirane recepte prepune vama nepoznatih namirnica?
Naravno da nije, jer ih na internetu postoji bezbroj.
Jasno je da obilje recepata nije nikakva garancija za kretanje na zdraviju prehranu.
Svakodnevno gledanje slika i videa novih recepata izaziva sve veću zbunjenost.
Ukoliko vam nedostaje još neka namirnica, sigurno je da ćete vrlo brzo odustati.
Zato vam predlažemo drugačiji pristup u kojem ćemo se zajedno upoznati s osnovnim namirnicama kako bi ih vi počeli samostalno kombinirati.

Na našoj radionici PROLJETNI DETOKS:

• uvest ćemo vas u svijet prirodne biljne prehrane na jednostavan i prihvatljiv način
• pojednostavljeno vam približiti nabavku i pripremu biljne hrane pogodne za detoks organizma
• pružiti vam inspiraciju i potaknuti vašu kreativnost u kuhinji
• motivirati vas na istraživanja i kombiniranje sezonskih i pristupačnih namirnica
• osvijestiti vam kako korištene namirnice djeluju na zdravlje

Zajedno ćemo pripremiti jednostavne napitke i jela koje ćete lako uvrstiti u svakodnevni jelovnik, a sastoje se od odabranih namirnica pogodnih za detoksikaciju.

Radionicu smo podijelili na tri dijela:

1. dio (30 min)

• kratko uvodno predavanje o važnosti i potrebi provođenja detoksikacije organizma
• upoznavanje s detoksikacijskim organima našeg tijela te njihovim fiziološkim funkcijama koje potičemo tokom detoksa (probava, disanje, limfni protok…)

2. dio (60 min)

• jednostavne suportivne tehnike i vježbe u procesu detoksa s naglaskom na taoističku medicinu
• smjernice i poticaj u stvaranju trajnih zdravih navika koje ćete s lakoćom uklopiti u svoju svakodnevnicu

3. dio (60 min)

• priprema jednostavnih biljnih napitaka i jela koja podupiru proces detoksikacije
• inspiracija i poticanje kreativnosti u kreiranju novih jela od sezonskih i pristupačnih namirnica za čiju pripremu ne treba mnogo vremena
• zajedničko konzumiranje pripremljenih jela u radosti i zahvalnosti

Svaki sudionik radionice ostvaruje 15% popusta na:

• antiparazitni protokol te na medicinske gljive agaricus i reishi
• paket od 6 Bowen terapija

Radionica će se održati u srijedu, 31.5.2023. godine na adresi Branka Vodnika 2a, 42000 Varaždin (Fitolab obrt)

Molimo sve zainteresirane da se prijave putem:

Mail: kontakt@fitolab.hr 

Telefonski: 095 373 1311 ili 091 755 4789

PREDAVAČ: Jadranka Kos, mag. pharm.

CIJENA: 50 €

Birajte zdravlje i vitalnost!
Kuhajte i pripremajte hranu za sebe i svoje najmilije!
Hranu uvijek pripremajte u opuštenoj atmosferi uz puno radosti, smijeha, zaigranosti i zahvalnosti!
Veselimo se vašem dolasku!